Dienose, sprogstančiose pertekliumi ir garsu, tylus baltas laikas tik sau tampa prabanga. Kai esi tikras, kai esi tik sau, kai ...
Naujas, estetiškas, erdvus gyliu bei dangaus lengvumu STRESO DETOKSAS jau pasirodė! Žurnalas - holistinės sveikatos gidas kiekvienam. Juk įtampos šiandien, ...
„Kinų filosofija į cholesterolį siūlo žvelgti holistiškai. Medžiaga yra reikalinga organizmui, o disbalansas – tik vienas iš sutrikusios sveikatos požymių. ...
Norite visapusiškai apsivalyti ir lengva širdimi žengti tolyn tobulėjimo keliu – kurti klestintį, laimingą gyvenimą? Rytų išminčiai rekomenduoja vadovautis 7 esminėmis švaros taisyklėmis. Tų, kurie jas sąžiningai praktikuoja, gyvenimai tiesiog neatpažįstamai keičiasi.
Kartą gyveno akmenskalys. Jo darbas buvo be galo sunkus.
Viena garsiausių Konfucijaus citatų skelbia: „Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad tau darytų.“ Ja rėmėsi ir šio mąstytojo mokymas. Mokymas apie tai, kaip būti tikru žmogumi.
Tai itin lengvai paruošiamas ir nepaprastai maistingas patiekalas, ypač tinkamas vegetariškai mitybai praturtinti: suteikia baltymų, geležies ir daugybę kitų naudingų medžiagų.
Pasak ajurvedos žinovų, šaltuoju sezonu nebūtina valgyti vien tik šildančius produktus. Tokia mityba taip pat gali sutrikdyti organizmo pusiausvyrą. Tiesiog šildančių produktų kiekis valgiaraštyje turėtų būti dominuojantis.