Ekadašis: Senovinė apsivalymo tradicija, priderinta šiuolaikiniam gyvenimui. Tai tūkstančius metų skaičiuojanti induistų tradicija, kurios populiarumas auga visame pasaulyje, įskaitant Lietuvą. Daugybė žmonių, besilaikančių šios praktikos, teigia jaučiantys didžiulį energijos antplūdį ir dvasinį apsivalymą. Ką gi reiškia ši paslaptinga „vienuolikta diena“ ir kodėl verta ja pasidomėti?

„Ar žinote, ko neįmanoma padaryti stresinėse situacijose? Atsidusti.

Šis gardumyną dievišku galima pavadinti ne tik dėl nuostabaus skonio, bet pirmiausia dėl to, kad tai vienas populiariausių saldumynų, kuriuos indai šventyklose siūlo dievams.

Tie, kurie neprabusdami saldžiai pučia į ūsą, nesusimąsto, kad tūkstančiai žmonių apie tai gali tik pasvajoti. Tokie naktimis nerimauja, mintyse planuoja rytdienos darbus, skaičiuoja, ar liko pinigų atostogoms, išgyvena dėl ginčo su vaikais, patikrina feisbuką ir šaldytuvą, sukerta bandelę ir 1001 kartą pradeda dieną nepailsėję.

Numalšinti galvos skausmą be vaistų – reali užduotis. Ir masažas šiuo atveju gali puikiausiai praversti. Ypač jei galvos skausmas kyla dėl įtampos, nuovargio ir panašių priežasčių.