Vasara be ledų – ne vasara, tiesa? Dar geriau, jeigu jie yra sveiki, pagaminti iš natūralių produktų, be laktozės, kurios šiandien daug kas netoleruoja, šilko minkštumo tekstūros – tokia visada patinka ir mažiems, ir dideliems!

Niūrios rudens dienos, begalinis gyvenimo tempas, darbų gausa neretai pradeda slėgti tamsiuoju metų laiku ir šios būsenos išvengti ne visada pavyksta. Tačiau jei žinosime, kaip veikia hormonai, kurių kada reikia daugiau, galėsime išlikti žvalūs ir budrūs.

Milijonai žmonių visame pasaulyje kenčia nugaros skausmus. Dažnu atveju tai skausmingas užmokestis už civilizuotą gyvenimą, kurį leidžiame daugiausia sėdėdami darbo krėsluose, ant minkštų sofų ar automobilių sėdynių.

Vaikai turi nepakartojamą sugebėjimą paskatinti mus, tėvus, būti geresnius. Kiekvieną dieną jie apdovanoja meile, džiugesiu, tačiau atseikėja ir nemažai iššūkių. Nesvarbu, kiek atžalų auga šeimoje, su kiekvienu reikia elgtis skirtingai.

Antikos išminčiaus Senekos sentencija sako: nebijok kalėjimo, kol nepasodino – gal ir neteks ten pabuvoti. Šiandien vis dažniau psichologai ir įvairios mokslinės studijos primena, kad kūną ir protą kaustančiomis baimėmis neapaugęs, stereotipiniam mąstymui nepasiduodantis žmogus – laisvas ir sveikas.