Sveiki, gražūs plaukai ajurvedos žinovams daugiau nei estetika. Jie praneša apie gera fizinę ir dvasinę sveikatą, stiprią energetiką.

Garsioji jogė sukūrė ištisą sveikatingumo sistemą, pagrįstą ne tik jogos pratimais. Pasak jos, tie, kurie nori gyventi visavertį, ilgą gyvenimą ...

Kaip tvarkyti namus, to esame mokomi nuo mažens. Žinome, kad būtina nuolat plauti grindis, šluostyti dulkes, išnešti šiukšles. Tačiau niekas ...

Pasak ajurvedos žinovų, šaltuoju sezonu nebūtina valgyti vien tik šildančius produktus. Tokia mityba taip pat gali sutrikdyti organizmo pusiausvyrą. Tiesiog ...

Lietuvoje viešėjęs ajurvedos gydytojas Sohanas Veer Singhas per paskaitą išskyrė svarbiausius dalykus, kurie padeda tinkamai susidėlioti dienotvartę ir įvesti gyvenime ...

Ajurvedos medicinoje sveikatai puoselėti bei gydyti ligas naudojama šimtai įvairiausių vaistažolių. Nemažai jų žinoma tik gerai šią sritį išmananantiems žinovams, ...

Numalšinti galvos skausmą be vaistų – reali užduotis. Ir masažas šiuo atveju gali puikiausiai praversti. Ypač jei galvos skausmas kyla ...

Šio kvėpavimo tikslas – sukaupti išbarstytą energiją, į pagalbą pasitelkus užraktus, ir surinktą bei sukauptą tinkamai panaudoti.

Jei pasižvalgysime į istoriją, atrasime, jog daugybę amžių žmonės vaikčiojo basi. Netgi dievybės žengdavo basomis. Kaipgi nutiko taip, kad ...

Daugelis sveikos mitybos žinovų sako, kad kasdien it darbinis arklys sunkiu darbu alinama virškinimo sistema bei daugelis svarbiųjų vidaus organų ...

Jei atlikus kraujo tyrimą paaiškės, kad smuktelėjo žemyn jūsų hemoglobino rodikliai, gydytojas greičiausiai rekomenduos pavartoti geležies papildų. Tai įprasta rekomendacija, ...

Kaip teigia ajurvedos ir tradicinės kinų medicinos žinovai, pavasarį ypač suaktyvėja kepenys, gali paūmėti įvairūs jų negalavimai. Tad verta šiuo ...

Šiandiena abejonių nekyla, kiekvieno žmogaus sveikatai palankios mitybos priešai yra pridėtinis cukrus ir didelis sočiųjų riebalų kiekis. Nėra taip paprasta ...

30 kartų. Vidutiniškai tiek ajurvedoje rekomenduojama sukramtyti vieną kąsnį, kad maistas būtų gerai ir lengvai suvirškintas ir neapsunkintų virškinimo sistemos. ...

Kaip numalšinti baimę, nerimą, liūdesį ir kitokias blogas emocijas bei kai kuriuos su jomis susijusisu negalavimus? Vienas paprasčiausių būdų – ...

Ant liežuvio lygiai kaip delnuose, pėdose ar ausyse yra išsidėstę visų organų atitikmenys. Ajurvedos žinovai yra sudarę žemėlapį, kuris vaizdžiai ...

„Tai ne manualinė terapija, kaip daugelis mano, o Dievo dovana. Patirti ją gali ir turi kiekvienas, nes tiesinti šiandien reikia ...

Jokie virusai nebus baisūs, jei šaltymečiu pakoreguosite dienotvarkę, mitybą ir pomėgius. Štai keli ajurvedos patarimai sveikatai stiprinti.

Pagal ajurvedą kiekvienas produktas turi savo skonį (rasa), šildantį ar vėsinantį poveikį (virya) ir tam tikrą energiją, išsiskiriančią tą maistą ...

Daug kam sunku įsivaizduoti, o dar sunkiau susieti su realybe, tačiau stuburas yra be galo glaudžiai susijęs su vidiniu mūsų ...