Mahatma Gandhi buvo neprilygstamas jogas, savo pavyzdžiu įkvėpęs milijonus pasaulio žmonių. Štai keletas jo įžvalgų, kuriomis savo gyvenime vadovavosi jis ...

Limfa atlieka bene svarbiausią vaidmenį organizmo valyme. Toksinai ajurvedoje vadinami ama. Per didelis jų kiekis sukelia įvairiausius fizinius ir psichinius ...

Saulė – gyvybiškai svarbi visiems gyviems organizmams, ne išimtis ir žmogus. Saulės spinduliai ir naudingi, ir žalingi.

Miegas – tai ne tik kūno atsistatymas, bet ir galimybė harmonizuoti vidinę energiją. Senovės indų Vastu Shastra ir kinų Feng ...

Jei norite apsivalyti ir eiti tobulėjimo keliu, kurti klestintį, laimingą gyvenimą, Rytų išminčiai rekomenduoja vadovautis 7 esminėmis švaros taisyklėmis. ...

Dvi dienas per Mėnulio mėnesį daugybė žmonių visame pasaulyje laikosi ekadašio ir tikina, kad po to jaučiasi puikiai. Koks tai ...

Kada gyvenimas yra puikus? Sakote, kai valgai, ką nori ir kiek nori, o miegi ar dirbi, kada įsigeidi? Tačiau taip ...

Žinomas geografas, keliautojas, kelionių organizatoriaus „Grūda“ gidas Rytas Šalna su Ladaku susipažinęs iš arti, sako, jog tai neįtikėtinai nuostabių kontrastų ...

Ar kada pamąstėte, kokio iš tiesų esate amžiaus? Ne, tik nepradėkite iškart galvoti apie gimimo datą, įrašytą asmens dokumentuose. Verčiau ...

Legendomis apipinta, kontroversiškais vertinimais dėl nešvaros linksniuojama viena didžiausių Azijos upių gena savo šventus vandenis nepaisydama jokių aplinkybių. Ir kol ...

Istoriją, kad Buda nušvito po medžiu ir būtent tada pradėjo savo šventą kelionę, girdėjo daugelis. O štai koks tai augalas, ...

Visi tikriausiai žino, kad pagal Kinų astrologiją kiekvieni metai atitinka tam tikrą gyvūną, kurių yra dvylika. Tai ir viskas, ką ...

„Laimingi tampame tada, kai nustojame klysti, nustojame klysti tada, kai sukaupiame daug gyvenimo patirties, o gyvenimo patirtį kaupiame klysdami“, – ...

Nereikia būti ekspertais, kad suvoktume, kodėl reikia sveikai maitintis. Informacija pasiekia iš skirtingų šaltinių – žurnalų, knygų, televizijos, socialinių tinklų. ...

Šąlančios galūnės, sustiręs kūnas – dažna sėdimą darbą dirbančių, fiziškai neaktyvių žmonių bėda. Todėl vienas iš svarbiausių jogos meistrų patarimų ...

Gražiausios metų šventės pripildytos laukimo, dalinimosi ir bendravimo prie vaišių stalo džiaugsmo, tačiau kol žmonija linksminasi, Motina Žemė kenčia. Kalėdos ...

Visi tikimės dovanos, kuri bus ir naudinga, ir reikalinga. Todėl niekada neprašausite pro šalį ir mažiems, ir dideliems dovanodami sveikatą. ...

Prieš tūkstantmečius šventraščiuose suguldytas ajurvedos mokslas turi griežtas dienos ritmo taisykles. Jų laikytis nelengva, bet verta – uolieji už tvirtą ...

„Žmogiškoji esybė nuostabiausiai suklesti ir praturtėja tada, kai su kitais dalijasi meile, tiesa, grožiu, teisingumu, gerumu ir gausa. Šiaip ar ...

Kartais ieškodami ypatingų guru ir gilių dvasinių patirčių žmonės nukeliauja tūkstančius kilometrų, lanko aibę mokymų ir seminarų. Tačiau neretai besivaikydami ...