Suglausti prieš save delnai pagarbiai tariant NAMASTE
visada pakylėja į aukštesnę dvasinę realybę. Šis pasisveikinimas senovine sanskrito
kalba vis dar populiarus Indijoje ir Nepale. Jogos tradicijoje namaste paprastai sakoma pasisveikinant
prieš praktiką ir ją baigiant. Šiuo gestu taip pat išreiškiamas dėkingumas. Verčiant pažodžiui namas reiškia pagarba, o te
– tu, perfrazuojant: „Dieviškoji dvasia manyje pripažįsta ir sveikina
dieviškąją dvasią tavyje.“
Ir tai tikrai ne viskas. Suglaudęs prieš save delnus žmogus,
pirmiausia harmonizuoja savo energijos srautus ir grįžta į pusiausvyros būseną.
Jei ilgesnį laiką išbūsite šioje pozoje, tikrai pajusite vidinę ramybę ir taiką.
Namaste yra visuotinis pažįstamo ir nepažįstamo asmens
pasveikinimas. Jo lytis ir amžius nesvarbu, nes kiekviename iš mūsų gyvena
Dievas. Taigi namaste simboliškai dar
galima suprasti ir kaip didžiausią pagarbą kitam žmogui bei nuoširdų savo širdies
siūlymą pasidalinti viskuo, ką turime.
