Ant liežuvio lygiai kaip delnuose, pėdose ar ausyse yra išsidėstę visų organų atitikmenys. Ajurvedos žinovai yra sudarę žemėlapį, kuris vaizdžiai ...

Jokie virusai nebus baisūs, jei šaltymečiu pakoreguosite dienotvarkę, mitybą ir pomėgius. Štai keli ajurvedos patarimai sveikatai stiprinti.

Pagal ajurvedą kiekvienas produktas turi savo skonį (rasa), šildantį ar vėsinantį poveikį (virya) ir tam tikrą energiją, išsiskiriančią tą maistą ...

Daug kam sunku įsivaizduoti, o dar sunkiau susieti su realybe, tačiau stuburas yra be galo glaudžiai susijęs su vidiniu mūsų ...

Ką valgyti per karščius, kad savijauta būtų puiki? Pasidomėkime, ką šiuo klausimu sako ajurvedos žinovai.

Ajurvedoje liaupsinama trifala (TRIPHALA) – kone stebuklingas, amžių patikrintas vaistažolių mišinys, kurį sudaro trys augalai: indiškasis agrastas, karpotasis viršūklis ir ...

Pastaruoju metu vis daugiau kalbama apie tai, jog derėtų vengti vartoti pieną, nes dėl jo organizme kaupiasi gleivės ir kyla ...

Ajurvedinis gydymas yra švelnus – svarbu sudaryti sąlygas organizmui pačiam valytis, o badauti dėl to tikrai nereikia!

Kiekviena esame ypatinga, individuali ir turime klausyti, ką sako mūsų kūnas, o ne reklaminės akcijos. Ajurveda siūlo grožį puoselėti pagal ...

Kai visi aplink šniurkščioja ir čiaudi, verta atidžiau pasirūpinti savo nosimi.

Anot ajurvedos, sveikata yra pusiausvyra tarp gyvenimo būdo ir aplinkos, harmonija su pasauliu.

Kaip byloja istorija, ciberžolė Indijoje sukultūrinta dar priešistoriniais laikais. Šioje šalyje iš pradžių šis augalas buvo labiau žinomas kaip geltonas ...

Džihva Dhauti. Taip jogai vadina liežuvio valymo procedūrą. Pasak jų, kasdienis liežuvio valymo ritualas padeda pašalinti per naktį susikaupusias bakterijas ...

Poilsis, kaip vienas pagrindinių energijos šaltinių, dažnai ir nepelnytai pamirštamas: gudraujame, kad neturime tam laiko, veja darbai ir pan. Tiesa ...

Maistą Dievas davė tam, kad jis stiprintų kūną ir teiktų energijos. Tačiau šiais laikais viskas susiklostė atvirkščiai: maistu save apsunkiname, ...

Daugelis žmonių, išmanančių Rytų filosofiją, žino: visi negalavimai prasideda galvoje. Ypač, kai kalbame apie LOR ligas, kurių organai yra būtent ...

Dažnas šiuolaikinis aktyviai gyvenantis žmogus skundžiasi anemija. Ši liga prasideda, kai kraujyje sumažėja hemoglobino. Ajurveda anemiją vadina pandu. ...

Vienas iš dažniausiai ajurvedos rekomenduojamų augalinių preparatų garsėja gebėjimu prisitaikyti prie organizmo poreikių. Jei reikia, gali stimuliuoti vangiau veikiančius organus ...

Tokie planai daug kam kelia atlaidžią šypseną – vargu ar tai įmanoma. Kita vertus, ilgiau kaip dvi savaites trunkančiais sveikatinimosi ...

Ilgesniu ar trumpesniu susilaikymu nuo maisto gali būti siekiama įvairių tikslų – numesti svorio, palengvinti tam tikrų ligų simptomus, sustiprinti ...