Netradicinės medicinos atstovai neretai sako, kad akiniai – akių ramentai, kurių ne visada mums reikia. Tiesa, jei matote blogai, užsidėję ...

Nusivylę tradicine medicina daugelis pagalbos kreipiasi į alternatyviosios medicinos atstovus. Sveikatos tuomet ieškoma žolelėse, prisimenamas aktyvus gyvenimo būdas, daugiau dėmesio ...

Pasak senovės Indijos išminčių, čakros tarsi nutiesia tiltą tarp materijos ir proto, kūno ir dvasios, individualumo ir universalumo. Taigi jei ...

Mudra – tai vienos ar dviejų rankų (plaštakų) užfiksuota padėtis, dar kitaip vadinama pirštų joga, kuri labiausiai paveiki derinama su ...

Būsena, kai protas atsipalaiduoja ir patiria ramybę, ir yra meditacija. Ji niekam negali pakenkti, – įsitikinęs vieno didžiausių pasaulyje Ošo ...

Vienas geriausių vaistų nuo streso - sąmoningas gebėjimas atsipalaiduoti. Šiuo atvejų puikiai pravers jogos praktikos: meditacija, joga Nidra, kvėpavimo ...

Indų kilmės amerikietis endokrinologas, pasitelkęs moderniąją mediciną ir senovinę indų ajurvedą sako, kad daugybę negalavimų galime išsigydyti patys. Jis siūlo ...

Pasak garsaus vedų žinovo Olego Torsunovo, kelnėms tenka nemaža dalis kaltės dėl to, kad moterys jaučiasi pavargusios, praradusios gyvenimo džiaugsmą. ...

Ieškodami ypatingų kremų ar vitaminų, guru ar influencerių patarimų, retas pagalvojame, kad viskas yra kur kas paprasčiau. Begalę priemonių turime ...

Limfa atlieka bene svarbiausią vaidmenį organizmo valyme. Toksinai ajurvedoje vadinami ama. Per didelis jų kiekis sukelia įvairiausius fizinius ir psichinius ...

Daugelis sveikos mitybos žinovų sako, kad kasdien it darbinis arklys sunkiu darbu alinama virškinimo sistema bei daugelis svarbiųjų vidaus organų ...

Kalbame apie šio amžiaus ligos – diabeto priežastis, kurių viena yra perteklinis greitųjų angliavandenių vartojimas.

Dažnam žmogui, ypač vyresnio amžiaus, vizitas pas gydytoją yra ne tik neatidėliotinas, bet ir papildomo galvos skausmo teikiantis reikalas. Kodėl? ...

Ko gero, pats populiariausias jogos ir daugelio kitų dvasinių tradicijų simbolis, kuris turi daugybę skirtingų vardų ir interpretacijų.

Pagal vedinę filosofiją, viskas šiame pasaulyje yra valdoma trijų gunų: satva arba dorybės, radžas arba aistros ir tamas arba neišmanymo. ...

Mes negalime pakeisti to, kas vyksta aplinkui, be galime pakeisti savo reakcijas į tai. Būtina sąlyga: nutildyti galvoje nuolat klegančias ...

Viena veiksmingiausių jogos pozų šavasana – idealus kūno ir minčių atpalaidavimo būdas, kuris dar ir gydo, jeigu procesas vyksta tinkamai. ...

Tie, kurie neprabusdami saldžiai pučia į ūsą, nesusimąsto, kad tūkstančiai žmonių apie tai gali tik pasvajoti. Tokie naktimis nerimauja, mintyse ...

Tikriausiai kiekvienam pasitaiko, kai norisi kažko labai labai, tik... nežinome ko. Iš tiesų tokiais atvejais dažniausiai trokštame ne fizinio maisto, ...

Dvi dienas per Mėnulio mėnesį daugybė žmonių visame pasaulyje laikosi ekadašio ir tikina, kad po to jaučiasi puikiai. Koks tai ...